Ученые доказали, что плотный завтрак помогает похудеть

Ученые доказали, что плотный завтрак помогает похудеть


По утверждениям экспертов, калорийный завтрак уменьшает тягу человека к еде в течение дня. Помимо этого, регулярные плотные завтраки снижают уровень жиров в крови, а также улучшают чувствительность к инсулину. Ранее ученые рассказали, почему нельзя одновременно употреблять белки и углеводы.

Читать целиком


Доставка диетического питания в Москве
Рассчитайте свой идеальный вес

Подбор плана питания

  • Семинар «Плотские утехи с едой»


Поделиться страницей


Есть
вопросы?
Задайте их
мне!
(499) 677-58-91