Chefeat.ru

Здоровое питание

Провитамин

31-08-2023

Провитамины (др.-греч. προ- — перед, раньше) — биохимические предшественники витаминов.

Основные провитамины


Витамины и соответствующие провитамины

Витамин Провитамин (витамер)
Витамин А Ретинол, ретиналь, каротиноиды, каротин, ксантофилл
Витамин B1 тиамин, тиаминпирофосфат
Витамин B2 Рибофлавин, Флавин мононуклеотид (FMN), Флавин аденин динуклеотид (FAD)
Витамин B3 ниацин, ниацинамид
Витамин B5 пантотеновая кислота
ВитаминB6 пиридоксин, пиридоксамид, пиридоксаль, пиридоксаль 5-фосфат
Витамин B7 Биотин
Витамин B9 Фолиевая кислота, 5-метилтетрагидрофолат
Витамин B12 цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламан, аденозилкобаламин
Витамин C аскорбиновая кислота, аскорбат кальция, аскорбат натрия и другие аскорбаты
Витамин D эргокальциферол (D2), холекальциферол (D3)
Витамин E Токоферолы (d-альфа, d-бета, d-гамма, и d-дельта), токотриенолы
Витамин K филлохинон(K1), менахинонs (K2)

Провитамин.

© 2014–2023 chefeat.ru, Россия, Челябинск, ул. Речная 27, +7 (351) 365-27-13